Smoothie Oppskrifter | Frukt Smoothies
Er jordbær smoothies en av mine favoritt frokost mat, fordi de er enkle å piske opp, de er sunne, og de smaker fantastisk!
I motsetning til noen smoothie oppskrifter, disse jordbær smoothies beste laget med enten en Vita-Mix Turbo Blender (Sammenlign priser) eller en food prosessor, fordi den frosne jordbær kan være store og vanskelig å puree.
Alternativt, hvis du bruker en vanlig blender, kan du klippe den frosne jordbær i mindre biter for å gjøre dem lettere å puree for disse smoothies.
Prep Tid: 5 minutter
Total tid: 5 minutter
Yield: 2-3 porsjoner
Ingredienser:
- 1-1/2 kopper frosne jordbær
- 1 kopp frosne usøtet ananas biter
- 1 kopp lav-fett vanilje soyamelk
- 2 ts. honning
- 1 / 2 kopp fettfri vanilje yoghurt eller vanilje soya yoghurt