Jeg liker å betjene disse yoghurt parfaits for en sunn snack , frokost eller dessert.
Dette yoghurt frukt parfait er laget med vanlig gresk yoghurt.
Den er tykkere enn andre yoghurter, gir denne yoghurten parfait en rik konsistens.
Gresk yoghurt er også lastet med kalsium og protein.
Se etter unsweetened gresk yoghurt for denne yoghurten parfait.
Prep Tid: 10 minutter
Total tid: 10 minutter
Yield: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 1 / 2 kopp frosne blandet bær
- 1 / 2 ts. sukker
- 1 kopp non-fett, lav-fett eller vanlig vanlig gresk yoghurt (usøtet)
- 1 ts. honning (eller mer hvis du ønsker en søtere yoghurt parfait)
- 1 / 3 kopp søtet granola, som Trader Joes praline pecan granola
Forberedelse:
Det blir 2 yoghurt parfaits.